September 27, 2018

July 12, 2018

February 27, 2018

February 20, 2018

November 13, 2017

October 20, 2017

Please reload

Recente berichten

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Uitgelichte berichten

Overnight Oats

October 20, 2017

 

Ingrediënten voor 1 persoon:

• 130 g havervlokken (geen havermout)

• 200 ml ongezoete amandelmelk

• 2 tl kaneel

• 2 el geraspte kokos

• 2 el gebroken lijnzaad

• 30 g rozijnen

 

Bereiding:

Prak de banaan tot puree en voeg de amandelmelk toe en mix dit door elkaar. Voeg vervolgens de havervlokken toe en plaats dit geheel in de koelkast. Laat dit (zoals de naam al zegt) een nacht in de koelkast staan. De volgende ochtend voeg je alleen nog het kaneel, geraspte kokos, gebroken lijnzaad en de rozijnen toe en verdeel je het over twee schaaltjes en je hebt een mega voedzaam ontbijt

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Volg ons
Please reload

Zoeken op tags
Please reload

Archief
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

©2023 by Thyme. Proudly created with Wix.com

CONTACT

ONS

Tel. 046 486 15 21

Kerkstraat 13A, 
6121 LA Born

E. info@leefenbeweeg.nl

BEZOEK

ONS

Maandag - Vrijdag:

09:00 - 12:30

18:30 - 21:30

Zaterdag: 08:30 - 12:00

Zondag: 09:00 - 12:00 

VRAAG

ONS