©2023 by Thyme. Proudly created with Wix.com

CONTACT

ONS

Tel. 046 486 15 21

Kerkstraat 13A, 
6121 LA Born

E. info@leefenbeweeg.nl

BEZOEK

ONS

Maandag - Vrijdag:

09:00 - 12:30

18:30 - 21:30

Zaterdag: 08:30 - 12:00

Zondag: 09:00 - 12:00 

VRAAG

ONS

Wil je een verandering?

Een verlaging van je vetpercentage, meer energie, weer terug naar een gezond gewicht en/of een verhoging van je spiermassa?

Dan zijn dit allemaal goede redenen voor een gericht voedingsadvies  bij Leef & Beweeg.

Voedingsadvies

Bij Leef & Beweeg krijg je een voedingsadvies dat specifiek op jouw lichaam en doelstelling is afgestemd.

Wij werken met diverse programma's om maximaal resultaat te garanderen. 

Ons team is getraind en opgeleid om alle mogelijke doelstellingen (afvallen, spiermassa opbouwen en energie verhogen etc.) te realiseren.

Wat kunt u van ons verwachen op het gebied van voedingsadvies:

* U krijgt op uw lichaam afgestemde voedingsadviezen
* U leert wat een gezond voedingspatroon is
* U gaat werken aan gedragsverandering
* U gaat gezond eten, bewegen en genieten
* Een persoonlijke coach gaat u begeleiden

May 25, 2017

Ingrediënten (voor 2 personen):
– 2 biefstukken
– 2 peren
– 2 zuurdesemboterhammen (gewoon brood kan ook)
– 1 krop ijsbergsla (little gem kan ook)
– sap van 1 halve sinaasappel
– 1 hand pecannoten

En zo doe je het:
– Haal het vlees uit de koeling en laat op kamertempera...

May 11, 2017

Nodig voor twee personen:

  • 150 gr quinoa

  • 2 tomaten

  • stuk of 6 gedroogde tomaatjes

  • 1 lente ui

  • 100 gr pecannoten

  • 1 handje verse basilicum

  • klein handje verse muntblaadjes

  • sap van 1/4 citroen

  • scheut olijfolie

  • snuf versgemalen z...

Please reload

Uitgelichte berichten

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recente berichten

September 27, 2018

July 12, 2018

February 27, 2018

February 20, 2018

November 13, 2017

October 20, 2017

Please reload

Archief